都灵体育报：齐沃赛前3小时公布首发，训练中不让队员说脏话 2025年10月10日 14:50:10  懂球帝

据《都灵体育报》报道，国米主帅齐沃对球队阵容和比赛训练都有着自己独特的执着和理解。他在开赛前三小时才告知球员们首发名单，并不让球员在训练中说脏话。

《米兰体育报》表示，齐沃亲口说：“没有人应该觉得自己已经稳坐首发，所有人都必须时刻准备着。”通过这种方式，齐沃希望让球员们更有责任感。道理很简单，如果一名球员提前一天就知道自己不会上场，那么他的肾上腺素水平会下降，随之而来的专注力和动力也会降低。因此，齐沃选择在比赛前三小时才告知球员们首发名单，是为了增强球员的责任感和动力。这样一来，赛前训练球员们频繁更换训练背心，场面混乱无法摸清谁才是真正的首发。

穆里尼奥在国际米兰的第一个赛季也想采用4-3-3阵型，但当他发现球队在那个战术体系下踢得很困难，而采用4-3-1-2阵型时却表现得很稳定，他便改变策略，凭借稳健的打法赢得了联赛冠军。当时效力于那支国际米兰的齐沃吸取了这个经验。因此，那些不为人知的决定往往同样具有革命性。例如，齐沃明确告诉球队，球员们在训练中不能讲脏话。总而言之这都是件好事，这有助于球员在球场上保持冷静和克制，从而能在高压情况下做出更合理的决策。